芦笋是发物吗

2023-08-08 11:32:32

王霞 副主任医师

广州医科大学附属第一医院 - 皮肤科

芦笋一般不是发物。发物是指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病或加重已发疾病的食物,常见的发物包括羊肉、牛肉、葱、姜、蒜、辣椒、海鲜、香菜、蘑菇等。
芦笋含有丰富的多种维生素和微量元素,是一种高纤维、低脂肪、低热量的食物,食用后容易消化,还可以促进肠道蠕动,有预防便秘的作用,同时芦笋具有清热化痰、润燥生津的功效,可用于辅助治疗热病口渴、肺热咳嗽、咯血、痔出血、白带、尿道结石等病症。对于发物,一般人都可食用,不会引起皮肤红肿瘙痒,但对于脾胃虚寒、腹泻的人群或者过敏人群,则不建议食用,以免加重病情。
发物对于一些术后患者或者是刚做完手术的患者,一般不建议吃发物,因为发物可能会导致伤口出现红肿、瘙痒等症状,不利于伤口的愈合。而且对于一些过敏体质的人群,也不建议吃发物,以免出现过敏反应,如皮肤红肿、皮肤瘙痒等。
如果患者食用芦笋后出现不适症状,建议及时就医治疗。在日常生活中,患者需要注意饮食均衡,保证充足的睡眠时间,避免熬夜,同时也要适当运动,比如慢跑、打羽毛球等,能够增强自身抵抗力。

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