谭金凤 主治医师
中山大学附属第一医院 - 妇产科
通常情况下,孕妇吹空调一般不会缺氧,但是要注意控制温度、不能直吹、不能长时间吹。
如果室内的温度比较高,孕妇可以适当吹空调,一般不会导致缺氧。但是,如果将空调温度调得过低,可能会导致孕妇出现受凉的情况,引起咳嗽、鼻塞等不适症状,不利于孕妇的身体健康。孕妇在吹空调时,要注意避免将冷风直接对着身体吹,以免导致孕妇出现上呼吸道感染的情况。此外,空调的使用时间不宜过长,一般在2个小时左右即可。如果孕妇受凉后出现了发热、头疼等不适症状,需要及时前往医院就诊。若孕妇体温没有超过38.5°C,可以使用温毛巾擦拭身体,从而达到物理降温的效果,同时也可以多喝水,促进机体新陈代谢,有利于病情的恢复。也可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜,如苹果、梨、菠菜、芹菜等,补充机体所需的营养物质,增强机体免疫力。
空调在使用时,需要定期进行清洗,以免空调内部的细菌、霉菌等微生物滋生,引起空调病。另外,建议孕妇在吹空调时,可以适当开窗通风,保持室内空气清新,有助于缓解不适症状。若有不适,应及时就诊。