运动一般是有助于排便的，但需要注意的是，运动只能起到辅助作用，并不能代替药物。如果患者出现排便困难，还需要通过药物治疗、饮食调理等方法进行改善。
通常运动能够促进胃肠道蠕动，可以加快肠道内食物的消化与吸收，而且运动时还能够增加肺活量，对身体有一定的好处，所以运动一般是有助于排便的。但需要注意的是，运动时还要控制好运动量，避免运动过量，以免加重身体负担，引起腹痛、腹胀等不适症状。
如果患者出现排便困难，建议及时就医，可以在医生指导下使用硫酸镁、乳果糖等药物进行治疗。同时，患者也可以通过腹部顺时针按摩的方式，促进胃肠道蠕动，有助于排便。在日常生活中，患者还要注意饮食健康，可以适当进食富含膳食纤维的食物，比如芹菜、火龙果等，同时要避免吃辛辣油腻的食物，以免加重胃肠道负担，引起腹痛、腹胀等不适症状。