姨妈通常是指月经，月经晚了一个星期，可能是正常现象，但也可能是内分泌紊乱、子宫内膜炎、多囊卵巢综合征、子宫肌瘤等原因引起的，患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。
1、正常现象
正常的月经周期一般是28-35天，如果提前或推迟1周左右，一般属于正常现象，不需要进行特殊治疗。建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，不要熬夜，注意保持良好的情绪，避免过度紧张。
2、内分泌紊乱
如果患者长期熬夜、精神压力过大等，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而引起月经推迟的情况。建议患者可以适当调整作息，保持充足的睡眠，以及避免长期熬夜。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于缓解压力过大的情况。
3、子宫内膜炎
子宫内膜炎主要是由于细菌感染子宫内膜引起的炎症反应。临床上一般会表现为月经推迟、腹部疼痛等症状。建议患者卧床休息，避免劳累。同时可以在医生指导下使用甲硝唑片、左氧氟沙星胶囊等药物进行抗感染治疗。
4、多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征是一种常见的生殖内分泌代谢性疾病，可能与遗传、环境等因素有关，患者可能会出现月经推迟、多毛、痤疮等症状。建议患者可以在医生指导下使用地屈孕酮片、螺内酯片等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如牛奶、西红柿等。
5、子宫肌瘤
子宫肌瘤主要是由于遗传、激素水平异常等因素引起的子宫平滑肌肿瘤。临床上一般会表现为月经推迟、腹部包块等症状。建议患者可以在医生指导下使用米非司酮片、左炔诺孕酮片等药物进行治疗。必要时，患者可以通过子宫肌瘤剔除术的方式进行治疗。
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，同时要注意保持营养的均衡，还可以适当进行体育锻炼，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。