补锌之后长胖了怎么回事，怎么办

补锌之后长胖了，可能是因为饮食不当、运动量少、药物因素、甲状腺功能减退、糖尿病等原因所造成的，患者需要及时就医，根据具体的原因进行针对性处理。

1、饮食不当

若患者在补锌期间不注意控制饮食，过多食用含糖量高的食物，如巧克力、糖果等，也可能会导致身体长胖。患者在日常生活中需要注意合理膳食，避免过量食用含糖量高的食物。

2、运动量少

如果患者在补锌期间运动量比较少，可能会导致体内脂肪堆积，从而出现长胖的情况。患者可以适当进行体育锻炼，如游泳、慢跑等，有助于促进体内脂肪的消耗。

3、药物因素

如果患者在补锌期间没有遵医嘱按时按量服用，可能会导致体内锌元素过量，从而引起补锌后长胖的情况。建议患者需要及时就医，可以在医生指导下调整药物剂量，避免过量服用。

4、甲状腺功能减退

甲状腺功能减退是由于自身免疫性疾病、甲状腺破坏等原因所导致，会使体内甲状腺激素分泌减少，从而出现身体虚弱、食欲减退、体重增加等症状。患者可在医生指导下服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。

5、糖尿病

由于血糖水平升高，胰岛素分泌不足，可能会导致能量过剩，转化为脂肪堆积在体内，导致患者出现上述症状。可遵医嘱服用格列本脲片、盐酸二甲双胍缓释片等降糖药物进行治疗。

此外，还可能与库欣综合征有关，建议及时就医诊治。日常生活中要注意保持健康的饮食习惯，避免暴饮暴食，以免加重身体负担。