鼻塞和全身酸痛可能是由病毒性感冒、流行性感冒、急性鼻炎、急性鼻窦炎、鼻息肉等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.病毒性感冒
病毒性感冒是由流感病毒感染引起的上呼吸道感染，会导致黏膜充血水肿、腺体分泌增多，进而出现鼻塞和全身酸痛的症状。抗病毒药物如帕拉米韦、奥司他韦可用于治疗病毒性感冒。患者应保持充足的休息，避免过度劳累。
2.流行性感冒
流行性感冒由甲型或乙型流感病毒引起，患者会出现高热、头痛、乏力、食欲减退等临床表现。这些症状主要是由于病毒刺激机体免疫系统而产生的一系列反应。奥司他韦是常用的抗流感病毒药物，能够抑制流感病毒复制，减轻症状。患者应居家隔离，避免与他人接触，以减少病毒的传播。
3.急性鼻炎
急性鼻炎通常由病毒侵袭导致，会引起局部血管扩张和组织水肿，从而引发鼻塞和不适感。遵医嘱使用解热镇痛药如对乙酰氨基酚、布洛芬可缓解发热和全身酸痛。在发热期间应以卧床休息为主，保证充足的睡眠时间，有助于身体恢复。
4.急性鼻窦炎
急性鼻窦炎多为细菌感染所致，此时炎症因子会刺激鼻腔神经，引起鼻塞、流涕等症状；同时炎症还会释放内啡肽等物质，导致全身疼痛。抗生素治疗是主要手段，常用药物包括阿莫西林、头孢克肟等。患者需注意鼻腔卫生，养成早晚用生理盐水洗鼻的良好卫生习惯
5.鼻息肉
鼻息肉是一种良性增生性疾病，当息肉体积增大时，会对周围组织造成压迫和刺激，引起鼻塞、头痛以及嗅觉减退等症状。鼻息肉可通过内鼻镜下息肉摘除术进行治疗，术后需定期复查以监测病情变化。
建议保持居住环境的清洁和空气流通，定期开窗通风，有助于减少病毒的滋生和传播。若症状持续不改善或者加重，应及时就医并完善相关检查，例如血常规、X线检查或CT扫描等。