白番茄谷胱甘肽美白是有一定效果的，但具体情况因人而异。
白番茄的美白效果主要得益于其丰富的营养成分，包括维生素C、番茄红素、类胡萝卜素等。维生素C和番茄红素能够抑制黑色素生成，减少色斑和暗沉；类胡萝卜素则具有强大的抗氧化作用，能够淡化已形成的黑色素，并保护皮肤免受紫外线伤害。
而谷胱甘肽则是一种由三个氨基酸组成的小分子肽，具有抗氧化和清除自由基的作用。它可以有效地减少紫外线对黑素细胞的刺激，阻止黑色素在体内的形成，进而抑制或减少黑色素的形成，防止黑色素的沉淀，抑制斑点和雀斑。因此，白番茄与谷胱甘肽的组合，理论上可以达到美白肌肤的效果。但由于存在个体差异，因此不能保证白番茄谷胱甘肽对所有人都有美白效果，且白番茄谷胱甘肽需要长期坚持食用才能看到明显效果。
如果存在美白的需求，可使用含谷胱甘肽、维生素C、烟酰胺等美白成分的护肤品，或咨询专业医生后尝试医美项目，如美白针、激光美白、白瓷娃娃等。
美白针是医院进行配比出来的针剂，通过注射点滴的方式注入皮肤当中，它含有多种复合成分，如谷胱甘肽、维生素C等。一般参考价格1000-3000元/次，一般1-2个月可见一定改善。
激光美白通过激光的照射，能够有效地去除皮肤黑色素，以及如红血丝等异常的毛细血管，一般参考价格1000-4000元/次，一般8-30天可见一定改善。
白瓷娃娃通过特殊光束的照射，恢复肌肤的胶原蛋白及弹性纤维，去除老化角质层，从而达到美白肌肤、去除皱纹等效果，一般参考价格300-3000/次，一般8-30天可见一定改善。
在使用美白产品或接受医美项目时，应选择正规的医疗机构，充分了解其成分、作用机制、价格、维持时间以及可能存在的副作用和风险，以确保安全有效地实现美白目标。