虚劳症吃什么食物
2023-07-14 20:23:03
张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 - 中医科
虚劳症患者可以吃枸杞、山药、百合、银耳、梨等食物。
1、枸杞
枸杞是一种常见的中药材，具有滋补肝肾、益精明目的功效，也具有提高免疫力的作用。如果患者存在虚劳症，可以适当吃枸杞进行改善，通常具有一定的作用。
2、山药
山药具有益气养阴、补脾肺肾、固精止带的功效，也具有补肾的作用。如果患者存在虚劳症，可以适当吃山药进行改善，通常具有一定的作用。
3、百合
百合具有清心安神、养阴润肺的功效，也具有止咳祛痰的作用。如果患者存在虚劳症，可以适当吃百合进行改善，通常具有一定的作用。
4、银耳
银耳具有滋阴润肺、养胃生津的功效，也具有补脾开胃的作用。如果患者存在虚劳症，可以适当吃银耳进行改善，通常具有一定的作用。
5、梨
梨具有润燥、生津、清热、化痰的功效，也具有润肠通便的作用。如果患者存在虚劳症，可以适当吃梨进行改善，通常具有一定的作用。
在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。