人流一般指人工流产术。如果人工流产术后消化功能良好，是可以适量吃石榴籽的；但如果人工流产术后消化功能较弱，存在消化不良、腹痛、腹泻等不适症状，则不建议吃石榴籽。若期间出现其他不适症状时，则需要及时就医治疗，以免延误病情。
人工流产术会对身体造成一定的损伤，身体需要一段时间来恢复。如果人工流产术后消化功能正常，石榴籽含有丰富的维生素、纤维素等营养成分，适量食用可以补充身体所需的营养，对身体恢复有一定的益处。
但如果消化功能较弱，石榴籽质地较硬，不易消化，患者食用后可能会加重胃肠道的负担，导致消化不良，出现腹痛、腹胀、腹泻等不适症状，影响身体的恢复。
在进行人工流产术后要注意休息，避免过度劳累，做好保暖措施，预防着凉。同时，还要注意个人卫生，保持清洁卫生，每天用温水清洗外阴，勤换洗内裤，以免引起感染的情况发生。