活动头晕恶心可能是过度劳累引起的，也可能是低血压、耳石症、前庭神经元炎、脑供血不足等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、过度劳累
如果平时生活中经常从事重体力劳动，可能会使身体过度劳累，从而出现身体乏力、头晕、恶心等不适症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、低血压
低血压是指体循环的动脉血压低于正常水平。如果患者存在低血压的情况，可能会出现头晕、心前区隐痛等不适症状，在体位突然改变时，可能会加重不适症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，注意营养的摄入，多吃富含营养的食物。也可以遵医嘱使用盐酸米多君、醋酸奥曲肽等药物进行治疗。
3、耳石症
耳石症是指头部迅速运动至某一特定头位时出现的短暂阵发性发作的眩晕和眼震，患者可表现为头晕、恶心、呕吐等症状。患者可遵医嘱口服盐酸苯海拉明、盐酸异丙嗪等药物进行改善，也可以通过半规管阻塞术治疗。
4、前庭神经元炎
前庭神经元炎是指由于各种因素导致前庭神经元损害而引起的一种突发性眩晕疾病，患者可能会出现眩晕、眼球震动、恶心、呕吐等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸苯海拉明、醋酸泼尼松等药物进行治疗，也可以通过前庭神经切断术进行手术治疗。
5、脑供血不足
如果患者长期精神压力大，可能会造成脑动脉循环障碍，使脑部供血、供氧不足，从而出现头晕、四肢麻木、视物模糊、恶心等症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林、尼莫地平等药物进行改善，还要放松心情，避免精神压力过大。
如果症状持续加重，严重影响到了个人正常生活，建议患者及时就医诊治，配合医生进行治疗，以免延误病情，损害身体健康。