呼吸道感染能吃葡萄吗

能适量吃葡萄。

建议用量：150g（约10颗）/天

呼吸道感染是由多种微生物包括细菌、病毒、支原体、真菌、寄生虫等引起的感染性疾病。葡萄中含有丰富的维生素C、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷等营养成分，呼吸道感染患者在患病期间适量吃葡萄，能够补充身体所需的营养物质。

葡萄平时应注意避免进食过多，以免刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻等不适症状。同时，糖尿病的患者也不建议食用葡萄，葡萄中糖分含量较高，食用后可能会导致患者血糖出现异常波动，从而加重病情。

呼吸道感染患者在患病期间应做好保暖措施，避免着凉，保持良好的心态，避免情绪激动，还可以适当进行体育锻炼，如打太极拳、游泳等，有利于提高机体的免疫力。