刘泽群 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心 - 妇产科
更年期症状一般指围绝经期综合征,50岁女性还有月经可能会有围绝经期综合征的症状,但也可能不会有,具体情况因人而异。
围绝经期综合征指的是女性绝经前后这段时期,因性激素分泌量减少或波动而引起的一系列躯体及精神心理症状。月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。如果女性在50岁时,还没有绝经,仍然有月经来潮的情况,可能会出现围绝经期综合征的症状,还可能会伴有情绪不稳定、注意力不集中、记忆力减退等症状。如果症状不严重,一般不需要特殊处理,保持良好的心态,女性注意休息即可。
若女性平时保持适当的运动、均衡的饮食,有良好的睡眠,此时就可能不会有围绝经期综合征,每个人的体质和反应都不同,因此不能一概而论。
此外,建议进入围绝经期的女性注意休息,可以适当吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶等,能够补充身体所需要的营养。