母乳喂养一个月多久来月经

母乳喂养的情况下，一般会在产后4-6个月来月经，但由于每个人的体质状态是不一样的，所以月经恢复的时间也可能会存在一定的差异。

一般情况下，女性在生产完之后，体内的激素水平会发生较大的改变，而且由于要进行哺乳，体内的泌乳素分泌量也会比较多，可能会影响到月经周期，导致月经出现推迟的情况。大部分女性在产后4-6个月，体内的泌乳素分泌量会逐渐恢复到正常状态，此时月经也会逐渐恢复正常。但由于每个人的体质状态是不一样的，所以月经恢复的时间也可能会存在一定的差异，不能一概而论。如果女性在产后6个月，还没有来月经，建议及时到医院进行检查治疗，以免延误病情。

另外，建议女性在哺乳期时，注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，以免影响身体的恢复。同时，患者还应注意保持营养均衡，适当进食新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等，有助于补充机体所需营养，对于预防便秘也有一定的帮助。