脚踝韧带损伤一年没好怎么治疗

脚踝韧带损伤一年没好，患者可以通过日常调理、药物治疗、物理治疗、中医针灸、手术治疗等方式进行处理，以免加重病情。

1、日常调理

如果患者在日常生活中不注意自身护理，可能会使脚踝韧带损伤的情况进一步加重，从而影响到正常的生活。建议患者多卧床休息，避免过早下床活动，也要避免做剧烈运动。另外，患者还要注意饮食健康，尽量多吃高钙类的食物，比如大虾、鸡蛋等。

2、药物治疗

如果患者出现局部疼痛的情况，可以遵医嘱配合使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。另外，患者也可以遵医嘱配合使用舒筋活血片、大活络胶囊等药物进行辅助改善。

3、物理治疗

如果患者已经出现局部肿胀的情况，还可以通过冰袋冰敷的方式进行处理。等到24小时以后再进行热敷改善，从而促进血液的吸收。

4、中医针灸

脚踝韧带损伤后，可能会导致局部的血液循环不畅，此时可以在医生的指导下通过中医针灸的方式进行处理，可以促进局部的血液循环，在一定程度上也可以达到改善疾病的效果。

5、手术治疗

如果病情比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还需要及时去医院，通过韧带修复手术的方式进行治疗。

如果症状比较严重，建议患者及时就医治疗。在日常生活中需注意休息和局部保暖。