姨妈一般指月经。女性在月经后期通常是可以按摩的，但是需要在专业的人士指导下进行。
部分女性在月经后期，可能会出现腰酸、腹痛等症状，此时适当按摩可以促进局部的血液循环，在一定程度上可以缓解不适症状。但是按摩的力度不要过大，以免使局部的皮肤组织受到影响，从而出现疼痛的情况，甚至还会伴随着月经量增多、月经期延长等症状。按摩需要在专业的人士指导下进行。
月经期间需要注意腹部的保暖，同时注意个人卫生，勤换洗内裤以及勤换卫生巾，避免经期同房，以免诱发妇科炎症。另外，还要注意饮食的清淡，多吃一些温热的食物，避免食用辛辣、寒凉等刺激性食物，以免对身体造成伤害。