高血压患者一般可以吃苹果、香蕉、猕猴桃、火龙果、橙子、蓝莓等水果。
1、苹果
苹果的营养价值比较高，含有丰富的维生素C、维生素E、膳食纤维、胡萝卜素、苹果酸、琥珀酸、钙、磷、铁等营养成分，适当吃苹果可以补充身体所需要的营养，有利于身体健康。
2、香蕉
香蕉中含有丰富的钾元素，能够促进体内钠的排出，有助于降低血压。此外，香蕉还含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于预防便秘。
3、猕猴桃
猕猴桃中含有丰富的维生素C、维生素E、叶酸、膳食纤维、钾元素、钙元素、磷元素等营养成分，适当吃猕猴桃可以补充身体所需要的营养，还可以促进身体的新陈代谢。
4、火龙果
火龙果中含有丰富的膳食纤维、碳水化合物、维生素B2、维生素B3、维生素C、铁元素、磷元素、钙元素等营养成分，适当吃火龙果可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，在一定程度上还可以达到辅助降血压的目的。
5、橙子
橙子中含有丰富的维生素C、钾元素、钙元素、磷元素、胡萝卜素、柠檬酸等营养成分，适当吃橙子可以补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。
6、蓝莓
蓝莓中含有丰富的花青素、维生素、膳食纤维、多种微量元素等营养成分，适当吃蓝莓可以起到增强免疫力的作用，也比较适合有高血压的人群吃。
高血压患者在日常生活中要注意合理膳食，保证营养均衡，避免吃高盐、高脂肪、高糖的食物，比如咸菜、肥肉、奶油蛋糕等，以免导致病情加重，不利于身体健康。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。