任培华 主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 中医科
高烧一般是指高热。小儿高热40度推拿降温时,一般包括准备物质、找准穴位、手法轻柔、控制时长、检测体温等步骤。如果高热的情况持续或加剧,建议患者及时就医。
1.准备物质
准备温水、毛巾、体温计等物品。在推拿前,确保环境温度适宜,避免直接吹风或过冷过热的环境。
2.找准穴位
找准穴位包括天河水、小天心、小横纹、板门等穴位。这些穴位位于手掌和手臂,通过按摩这些穴位可以调节体温,缓解高热症状。
3.手法轻柔
在推拿时要使用轻柔的力度,避免对宝宝造成不适或伤害。轻柔的手法可以促进血液循环,加速散热,有助于降低体温。
4.控制时长
在推拿时要控制时间,一般每次推拿时间不超过10分钟。过长时间的推拿可能会导致宝宝过度疲劳或不适,不利于降温。
5.检测体温
在推拿前后都要进行体温测量,以了解宝宝的体温变化情况。通过监测体温变化,可以及时调整推拿策略,确保降温效果。
在给小儿进行推拿时,家长应密切观察宝宝的反应和病情变化。如果宝宝出现不适或症状加重,应立即停止推拿并寻求医疗帮助。同时,在日常生活中要注意保持室内温度适宜,避免宝宝受凉。