手臂关节隔三岔五痛多考虑是过度劳累、受凉引起的，也可能是外伤、骨质增生、风湿性关节炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、过度劳累
如果平时生活中经常从事重体力劳动，可能会使手臂过度劳累，从而出现疼痛、酸胀等症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、受凉
如果日常生活中不注意自身保暖，可能会使手臂受到寒凉刺激，导致局部血液循环流动不畅，会出现局部隐隐作痛的情况，还可能会伴随身体乏力、头晕等现象。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过热敷的方式进行改善。
3、外伤
如果手臂关节受到外力撞击，可能会使局部软组织受损，从而出现红肿、疼痛等现象，随着病情发展，会出现淤血、活动受限等情况。患者可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行改善，还要注意合理膳食，适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等。
4、骨质增生
如果长期从事重体力劳动，可能会使手臂关节发生退行性病变，容易造成骨质增生，大部分患者会出现局部包块、疼痛等现象，还可能会伴随身体疲劳、肌肉酸痛等症状。患者可遵医嘱口服依托考昔片、对乙酰氨基酚缓释片等药物进行改善，必要时可以通过人工关节置换术治疗。
5、风湿性关节炎
如果长期处于寒冷的环境中，可能会使手臂关节受到寒凉刺激，容易诱发风湿性关节炎，大部分患者会出现局部红肿、灼热等症状，还可能会伴随身体疲劳、食欲减退等情况。患者可遵医嘱口服来氟米特片、硫酸羟氯喹片等药物进行改善，还要注意自身保暖，避免受凉。
如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的骨科就诊，以免延误病情。