闷头和火疖子一般是指疖肿，两者没有区别，属于同一种疾病。
疖肿是指毛囊以及深部周围组织的急性化脓性炎症，可能是金黄色葡萄球菌感染引起的，一般会在头面部、颈部等部位出现丘疹、红斑、疼痛等症状。患者可以在医生指导下使用鱼石脂软膏、莫匹罗星软膏等药物改善，如果药物无法改善，可以通过手术的方式进行治疗。
在治疗过程中，要保持皮肤的清洁干燥，避免用手挤压，可以穿宽松透气的棉质衣服，避免穿紧身衣服。要保持规律的作息，不要熬夜，也不要过度疲劳。同时，要保持清淡饮食，避免吃辛辣、刺激类食物，例如麻辣烫、火锅等，可以多吃一些清淡、易消化的食物，例如鸡蛋羹、蔬菜粥等。若出现不适症状，建议患者及时就医治疗。