恶露没干净可以吃甲鱼吗
2024-09-29 19:11:35
谭金凤 主治医师
中山大学附属第一医院 - 妇产科
恶露一般是指产后恶露。如果产妇处于恶露期，并且恶露没有排净，一般可以食用甲鱼。
在恶露未完全排净的阶段，产妇的身体仍然需要补充足够的营养来支持子宫的复旧和身体的康复。甲鱼富含丰富的蛋白质、脂肪、钙等营养物质，适量食用甲鱼可以帮助产妇补充所需的营养，促进身体的恢复，子宫收缩功能也会逐渐恢复，从而有助于恶露的排出。
但如果产妇的胃肠道功能较弱，长期或大量食用甲鱼可能会加重胃肠道的负担，引起腹泻、腹痛等不适症状，所以建议适量摄入。而产妇在恶露未干净期间，除了可以适量食用甲鱼外，还可以选择其他温软、有营养、易消化的食物，如小米粥、鲫鱼汤等。同时，保持良好的作息和心情也是促进身体恢复的重要因素。
还需要注意的是，虽然甲鱼的好处有很多，但是并不适合所有的产妇食用。对于痛风或者高尿酸血症的产妇是禁用的，以免加重病情。