刘希高 副主任医师
山东大学齐鲁医院 - 泌尿外科
精子质量50%，通常是指精液中活的精子占到50%，可能是不良生活习惯、性生活过于频繁等非病理性因素导致。也有可能是附睾炎、慢性前列腺炎、精囊炎等病理性原因所致。
1.不良生活习惯：如吸烟、酗酒、作息不规律、长期处于高温环境等，均可影响精子的质量和活性。建议改善生活方式，戒烟限酒，保持良好的作息习惯，避免长时间处于高温环境中。
2.性生活过于频繁：如果在短时间内进行过多的性生活或者手淫，可能会使大量的精子排出体外，从而降低存活率。应适当控制性生活的频率，并注意个人卫生，以减少感染的风险。
3.附睾炎：附睾炎是由细菌感染引起的炎症反应，可导致附睾肿胀、疼痛等症状，并且会影响精子的质量和数量。可以遵医嘱使用抗生素药物治疗，例如阿莫西林胶囊、头孢克肟片等。
4.慢性前列腺炎：慢性前列腺炎常由病原体感染引起，也可由于免疫异常等因素诱发。主要表现为下腹部及会阴部不适、排尿异常等症状，严重时还可影响生育能力。需要在医生指导下应用抗菌药物治疗，如左氧氟沙星片、盐酸环丙沙星片等。
5.精囊炎：精囊炎是由病原菌感染引起的炎症反应，可导致精液颜色变红、射精疼痛等症状，并且会影响精子的数量和活力。可以遵医嘱使用抗生素药物治疗，如注射用头孢曲松钠、注射用头孢呋辛钠等。
建议患者及时就医检查，在明确具体病因后积极配合医生进行针对性治疗。同时还要注意调整饮食结构，多食用富含锌元素的食物，有助于提高精子质量和活动力。