中烧在临床上一般指的是中等度热。中等度热是指体温在38.1℃-39℃。
正常成年人体温是36℃-37℃，临床上把体温达到或超过37.3℃称为发热，根据发热的程度又分为低热、中等度热、高热和超高热，低热是指体温在37.3℃-38℃，中等度热是指体温在38.1℃-39℃，高热是指体温在39.1℃-41℃，超高热是41℃以上。当身体受到细菌或病毒入侵以后，可能会刺激机体免疫系统，从而出现中等度热的现象，此时可以使用温毛巾擦拭身体进行物理降温，如果体温有持续升高的情况，可以使用冰袋、冷毛巾冷敷的方式进行改善。如果是细菌感染引起的，可以在医生的指导下，使用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗。如果是病毒感染引起的，可以遵医嘱使用抗病毒的药物进行治疗，比如利巴韦林片、阿昔洛韦片等。
除上述之外，在日常生活中需要注意做好身体的保暖工作，防止受凉引起上呼吸道感染，另外，还要适当补充水分，多喝一些温开水，满足身体对水分的需求。饮食上可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、黄瓜等，避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、火锅等。