膝盖伸直有两个小窝怎么回事，怎么办

膝盖伸直有两个小窝可能是生理现象、外伤、滑囊炎、膝关节炎、类风湿关节炎等原因导致的，患者需要根据病因进行针对性治疗。

1、生理现象

如果患者比较肥胖，膝盖部位的皮下脂肪较多，在进行膝关节伸直时，可能会出现两个小窝，这属于正常的生理现象，一般不需要特殊治疗。建议患者在日常生活中注意保持良好的饮食习惯，避免过多食用炸鸡、肥肉等油腻的食物。同时，患者还可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于促进体内脂肪消耗。

2、外伤

如果膝关节受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现上述症状，同时还可能伴有局部红肿、疼痛等情况。患者可以在受伤24小时内进行冰敷，促进局部毛细血管收缩，缓解红肿的情况。受伤24小时后可以进行热敷，促进局部血液循环，缓解不适症状。如果疼痛症状明显，患者也可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。

3、滑囊炎

滑囊炎主要是感染、结核等原因引起的滑囊炎症性疾病。如果滑囊存在炎症反应，患者可能会出现局部肿胀、疼痛等症状，部分患者也可能会在膝盖伸直时出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等药物进行抗感染治疗。必要时，也可以通过滑囊切除术的方式进行治疗。

4、膝关节炎

膝关节炎通常是由于慢性损伤、遗传等原因所引起，由于关节部位存在炎症反应，会导致局部出现水肿、疼痛等症状，部分患者还会出现上述现象。建议患者可以在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、吲哚美辛片等非甾体抗炎药进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、红外线治疗等方式进行辅助治疗。

5、类风湿关节炎

类风湿关节炎是一种以关节病变为主的慢性全身自身免疫性疾病，可能与遗传、环境等因素有关，患者可能会出现关节肿胀、关节畸形等症状。建议患者可以在医生指导下使用甲氨蝶呤片、来氟米特片等抗风湿药物进行治疗。严重时，也可以遵通过关节置换术的方式进行手术治疗。

在日常生活中，建议患者应注意休息，避免熬夜与过度劳累以免加重病情。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。