女生下腹部坠痛的原因可能是月经来潮、剧烈运动、盆腔炎、宫颈炎、卵巢囊肿等，建议及时就医治疗。
1、月经来潮
患者月经来潮时，子宫内膜会出现脱落，从而会出现下腹部疼痛的情况，这是正常的生理现象，可以不用过于担心，也不需要特殊治疗。在此期间患者要注意腹部保暖，避免吃辛辣、生冷的食物，如海鲜、雪糕等，保证充足的睡眠。
2、剧烈运动
如果患者平时缺乏体育锻炼，突然剧烈运动，可能会使肌肉处于紧张状态，从而出现腹部疼痛、酸胀等症状。因此患者要合理调整运动方式，应逐渐加强运动强度。
3、盆腔炎
患者可能因盆腔部位受到病原微生物入侵诱发炎症，出现下腹部疼痛、阴道分泌物增多、异常阴道出血等症状。患者可遵医嘱口服盐酸左氧氟沙星胶囊、甲硝唑片等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
4、宫颈炎
宫颈炎是指宫颈阴道部及宫颈管黏膜的炎症，可能会出现阴道分泌物增多、阴道不规则出血等症状，也可能会伴有下腹部疼痛、腰骶部酸痛等情况。患者可遵医嘱口服阿奇霉素胶囊、盐酸多西环素胶囊等药物进行改善，还要注意个人卫生，勤换内裤。
5、卵巢囊肿
卵巢囊肿是指卵巢内或者是表面形成的囊状结构，可能与环境因素、饮食因素、感染因素等因素有关，患者可能会出现下腹部不适、月经异常、腹部肿块等症状。建议患者可以在医生的指导下使用红金消结胶囊、桂枝茯苓胶囊等药物进行治疗，也可以通过卵巢囊肿剥除术进行手术治疗。
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以适量吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。