郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院 - 脊柱骨科
脊椎一般是指脊柱。人体没有24节脊椎。脊柱是身体的支柱，位于背部正中，上端接颅骨，下端达尾骨尖。脊柱分颈、胸、腰、骶及尾五段，上部长、能活动，好似支架，悬挂着胸壁和腹壁。下部短，比较固定，身体的重量和所受的震荡即由此传达至下肢。
成人的脊柱一般由26块椎骨组成，其中包括7块颈椎、12块胸椎、5块腰椎、1块骶骨、1块尾骨组成。在这些椎骨的相邻部位，有一些韧带和关节囊，起到增加脊柱的稳定性，保护脊髓、神经等重要组织的作用。
如果长期伏案工作、低头等，可能会导致脊柱的不适，患者可能会出现颈肩部僵硬、疼痛等症状，严重时还可能会导致头晕、头痛等症状。患者可以通过热敷、按摩等方式促进局部血液循环，缓解不适症状。必要时，患者也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
在日常生活中，患者需要注意保持良好的生活习惯，避免长时间低头或者伏案工作。如果出现不适症状，建议患者及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。