睡水垫对身体是否有害，需要根据具体情况进行判断。如果只是短时间睡水垫，一般对身体没有伤害，但如果长期睡水垫，可能会对身体造成伤害，如颈椎病、腰椎间盘突出症、影响心脏功能、增加患癌风险等。
1、没有伤害
如果患者只是短时间睡水垫，一般不会对身体造成伤害。水垫能够起到按摩作用，冬暖夏凉，有助于调节体温，对于身体是有一定的好处。
2、颈椎病
颈椎病是由颈椎间盘退行性变引起的，多由颈椎长期受到劳损、骨质增生等原因导致。患者可能会出现颈肩痛、颈部发僵、上肢麻木等症状，还可能会伴有头晕、恶心等情况。由于水垫比较柔软，如果患者长期睡水垫，可能会导致颈椎病症状加重，不利于病情恢复。患者可以通过颈椎牵引、红外线疗法等方式进行治疗。
3、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是指腰椎间盘的解剖结构发生改变，可能与长期劳动或遗传等因素有关，患者可能会出现坐骨神经痛、下肢麻木、下肢肌力下降等症状。由于水垫比较柔软，如果患者长期睡水垫，可能会导致腰椎间盘突出症的症状加重，不利于病情恢复。患者可以通过腰椎牵引的方式进行治疗。必要时，患者也可以通过髓核摘除术等方式进行手术治疗。
4、影响心脏功能
如果长期睡水垫，可能会导致回心血量减少，加重心脏负荷，影响心脏功能，导致出现胸闷、气短等不适症状。
5、增加患癌风险
水垫的表面一般会含有大量的滑石粉，如果长期睡水垫，滑石粉被人体吸入肺部，沉积在肺泡壁，可能会诱发肺癌。
建议患者保持良好的生活习惯，避免长期熬夜。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。