通常情况下，适当运动、注意饮食、注意休息、避免性生活、药物治疗等对宫颈恢复比较好。
1、适当运动
在日常生活中，患者可以根据自身情况，适当进行一些运动，比如瑜伽、慢跑、散步等，可以促进身体的血液循环，能够增强体质，对宫颈的恢复有一定的帮助。但需要注意的是，避免进行剧烈运动，以免导致宫颈受到刺激，引起宫颈出血的情况。
2、注意饮食
患者还要注意饮食健康，可以适当多吃一些富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养，有利于身体健康，也可以促进宫颈的恢复。但要避免食用辛辣刺激的食物，以免刺激宫颈，导致宫颈出现炎症反应。
3、注意休息
患者还要注意休息，避免过度劳累，以免影响身体的恢复。
4、避免性生活
宫颈恢复期间也要避免进行性生活，以免引起宫颈炎，出现阴道分泌物增多、阴道出血等症状。
5、药物治疗
如果患者出现炎症反应，则需要在医生的指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物进行治疗，可以起到抗感染的作用。
在日常生活中，患者要注意个人卫生，勤换内裤，避免不洁的性生活。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。