痣凸出来是否正常，需要根据具体情况进行判断。如果没有出现其他不适症状，一般是正常的。如果伴随出现瘙痒、疼痛等不适症状，则可能不正常。
1、可能是正常的
痣是由黑色素细胞聚积而形成的一种良性皮肤肿瘤，一般不会出现不适症状，也不会影响身体健康。如果患者痣的体积较大，受到外力挤压后，可能会出现凸出的情况。通常这种情况是正常的，不需要进行特殊治疗。
2、可能不正常
如果患者出现痣凸出来的同时，还伴有局部瘙痒、疼痛等症状，可能是由于痣受到细菌感染所引起的，这种情况一般是不正常的。患者可以在医生指导下使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等涂抹患处进行治疗。必要时，患者也可以通过手术的方式进行治疗。
另外，患者在日常生活中要注意避免经常用手去抠挠痣，以免导致皮肤出现损伤的情况，容易引起感染。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。