45岁女脾气暴躁易怒怎么办

45岁女性脾气暴躁易怒，可能与压力过大、围绝经期综合征、焦虑症、抑郁症、精神分裂症等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、压力过大
如果患者近期工作压力过大，或者精神压力过大，容易导致脾气暴躁、易怒。建议女性平时要调整好情绪，避免情绪过于激动。同时，还可以通过适当运动，如慢跑、爬山等，缓解压力。同时可以遵医嘱服用谷维素片缓解症状。
2、围绝经期综合征
女性绝经前后身体内的雌激素水平会逐渐下降，此时可能会导致植物神经紊乱，也会伴随暴躁、易怒的情况。可以多吃一些富含雌激素的食物，比如豆浆、豆腐等，也可以遵医嘱服用戊酸雌二醇片、己烯雌酚片等药物进行治疗。
3、焦虑症
患有焦虑症的患者，通常会伴有植物神经紊乱的情况，在临床通常会出现紧张、易怒等症状，也会伴有暴躁等情况。建议患者在医生的指导下服用草酸艾司西酞普兰片、盐酸文拉法辛缓释片等药物治疗，同时通过心理治疗等方式进行缓解。
4、抑郁症
性格内向、精神压力大等原因可能会诱发抑郁症，出现情绪低落、思维迟缓、睡眠障碍等症状。可以遵医嘱口服盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物治疗，同时可以在医生的指导下通过认知行为疗法的方式进行心理疏导。
5、精神分裂症
精神分裂症是由于大脑功能出现障碍造成的，常见的症状有错觉、幻觉、思维混乱等，随着病情的发展，也可能会出现暴力倾向。患者可以在医生的指导下服用氯氮平片、盐酸丁螺环酮片等药物进行治疗，同时也可以配合认知行为疗法的方式进行辅助治疗。
如果患者病情比较严重，建议及时到正规医院就医，遵医嘱进行治疗。