吃黄蟠桃会上火吗

2023-09-14 18:34:47

陈慧敏 主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 - 营养科

吃黄蟠桃一般不会上火,但是在吃的时候也要注意适量,不可以暴饮暴食。

黄蟠桃是日常生活中比较常见的一种水果,其中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、果糖、胡萝卜素、钙、磷、铁等多种营养成分。适当吃一些黄蟠桃,能够很好补充机体所需的营养,对增强体质能够起到一定的辅助作用。而且黄蟠桃中的水分含量比较多,适当吃一些黄蟠桃,还能够有效缓解口渴,对促进排尿也能够起到一定的帮助。从中医学角度来讲,黄蟠桃不属于热性的食物,吃了以后通常不会导致体内热邪强盛,所以一般不会引起上火。但是患者在吃的时候也不可以一次性吃太多,以免增加胃肠道负担,导致患者出现腹痛、腹胀、恶心、呕吐等消化不良症状。

如果患者出现了上火的症状,如头晕、流鼻血等,可以在医生的指导下服用牛黄上清片、三黄片等药物来进行治疗。同时患者还可以适当多喝一些水,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,有利于促进病情恢复。如有不适,建议患者及时就医,以免延误病情。

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