头面肿胀多考虑是风热感冒引起的，也可能是脾胃湿热、风寒感冒、风邪侵袭、脾肾阳虚等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、风热感冒
风热感冒是指风热之邪犯表、肺气失和所致的感冒，可能与外邪侵袭、正气虚弱、饮食失节等因素有关，患者可能会出现发热、头痛、面部肿胀等症状。建议患者可以在医生的指导下使用银翘解毒丸、桑菊感冒片等药物进行治疗，也要注意休息，多喝水。
2、脾胃湿热
脾胃湿热是指湿热邪气侵入人体脾胃，影响脾胃的运化和气机升降功能所致的疾病，可能与饮食不节、脾失健运等因素有关，患者可能会出现腹胀、食欲下降、面部肿胀等症状。建议患者可以在医生的指导下使用甘露消毒丸、葛根芩连片等药物进行治疗，也可以遵医嘱通过针灸治疗。
3、风寒感冒
风寒感冒是指风寒之邪外袭、肺气失宣所致的感冒，可能与受凉、淋雨等因素有关，患者可能会出现鼻塞、流清涕、头痛、发热等症状。建议患者可以在医生的指导下使用荆防颗粒、风寒感冒颗粒等药物进行治疗，也要注意休息，多喝水。
4、风邪侵袭
如果身体受到风邪侵袭，可能会导致经络不通，从而出现面部肿胀的现象。可以在医生的指导下，合理使用疏通经络的药物进行治疗，比如独活、防风等。同时也需要做好身体的保暖工作。
5、脾肾阳虚
脾肾阳虚是指脾肾阳气不足，温化失权所表现的一类虚寒症候，可能与久病失调、先天不足、劳伤过度等因素有关，患者可能会出现面部肿胀、形寒肢冷、肢体肿胀等症状。建议患者可以在医生指导下使用附子理中丸、四神丸等中成药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过艾灸、拔罐等方式进行治疗。
若症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因后治疗。