脾虚十几年了要调理多久，需要根据个人体质以及病情的严重程度进行综合考虑，通常需要调理1-3个月的时间。
脾虚属于一种中医方面的疾病，可能是长期暴饮暴食、过度劳累、久病体虚等原因造成的，可能会出现腹胀、食欲减退、肢体困重、大便稀溏等症状。如果患者的体质比较好，而且病情比较轻微，只是出现轻微的腹胀、食欲减退等症状，此时调理的时间可能会比较短一些，一般需要调理1个月左右。如果患者的体质比较差，而且病情比较严重，出现了大便稀溏、乏力、面色苍白等症状，此时调理的时间可能会比较久一些，一般需要调理2-3个月，甚至时间可能会更长。
如果患者出现脾虚的情况，可以在医生的指导下服用人参健脾丸、参苓白术散等药物进行治疗，同时还可以通过艾灸、拔罐等方式进行辅助治疗，能够达到改善疾病的目的。在日常生活中，患者尽量避免摄入冰水、冰淇淋等寒凉食物者还要调整自身的饮食健康，适量食用清淡易消化的食物，如小米粥、瘦肉粥等，少吃辛辣、油腻的食物，如辣椒、炸鸡等，同时适当做有氧运动，包括游泳、快走、慢跑等都非常适合纠正脾虚。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。