姨妈一般是指月经，月经推迟两天就没了，可能是过度劳累引起的，也不排除是多囊卵巢综合征、子宫内膜炎等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、过度劳累
如果长期熬夜或者过度劳累，可能会引起内分泌失调，导致月经推迟。一般不需要特殊治疗，平时需要注意保持规律的作息，不要熬夜，保证充足的睡眠。同时，也可以使用热水袋热敷腹部，缓解不适症状。
2、多囊卵巢综合征
该疾病属于一种比较常见的代谢性疾病，可能与遗传、环境等因素有关，患者可能会出现月经失调、多毛、痤疮等症状。患者可以在医生指导下使用地屈孕酮片、醋酸甲羟孕酮片等药物辅助改善，平时要注意饮食均衡，可以多吃一些含钙量高的食物，例如牛奶、豆浆等。
3、子宫内膜炎
是指子宫内膜感染病原体而发生的炎症，可能与不注意个人卫生、细菌上行感染等因素有关，患者可能会出现盆腔区域不适、异常阴道分泌物等症状。建议患者在医生指导下使用盐酸克林霉素胶囊、甲硝唑片等药物辅助改善，平时要注意个人卫生，勤换洗内裤。
除此之外，还可能是宫颈炎、早发性卵巢功能不全、子宫内膜异位症等原因引起的，建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。