为什么吃老母鸡汤月经就来了

一般情况下，吃老母鸡汤来月经的说法是不太准确的。女性月经来潮主要是体内激素发生波动引起的，与饮食没有太直接的关系。

月经来潮主要是随着卵巢周期性变化，子宫内膜出现周期性脱落及出血。老母鸡汤中含有大量的蛋白质、氨基酸以及矿物质，人们喝汤食肉以后，可以把其中所含的营养成分加以吸收和利用，能促进人体代谢，也能滋补身体，缓解身体虚弱。月经来潮前，吃老母鸡汤可以为身体补充能量，但不会影响到月经周期以及月经量。

此外，建议女性在月经期间要多注意腹部的保暖情况，避免着凉，也要避免摄入过多凉性食物，比如雪糕、冰淇淋等，以免使痛经的情况进一步加重。如果出现了痛经现象，可以通过腹部热敷或按摩等方式进行改善，也可以遵医嘱口服元胡止痛片、田七痛经胶囊等药物进行治疗，可以达到止痛的效果。