经常天亮睡觉对身体有什么影响

经常天亮睡觉对身体的影响，可能会导致气血不足、心气虚、肝气郁结、痰湿内盛、脾胃虚弱等不利影响，需要及时去医院进行治疗。
1、气血不足
如果经常在天亮的时候睡觉，白天缺乏活动，可能会使体内的气血运行不畅，在一定程度上也有可能会出现气血不足的情况，从而引起头晕、疲劳乏力等症状。建议患者可以多吃补气血的食物进行改善，比如猪血、猪肝等，也可以遵医嘱配合使用补中益气丸、阿胶补血口服液等药物进行治疗。
2、心气虚
如果患者经常在白天睡觉，白天运动量不足，可能会使心脏的正常运作受到影响，在一定程度上也有可能会出现心慌、胸闷等症状。建议患者可以遵医嘱配合使用柏子养心丸、安神补心丸等药物进行治疗，也可以通过做运动的方式进行改善。
3、肝气郁结
如果经常在白天睡觉，而晚上不睡觉，平时经常熬夜，可能会使肝脏的疏泄功能受到损伤，在一定程度上也有可能会出现肝气郁结的情况，甚至会出现胸闷气短、失眠多梦等症状。建议患者可以遵医嘱配合使用柴胡舒肝丸、加味逍遥丸等药物进行治疗，也可以通过按摩的方式进行处理。
4、痰湿内盛
痰湿内盛是指体内津液代谢异常，使体内出现痰湿凝聚的情况，可能与饮食不当、缺乏运动等因素有关，如果白天经常睡觉，缺乏运动，可能会影响身体水液代谢，患者可能会出现头晕、头重、胸闷等症状。建议患者可以在医生的指导下使用参苓白术散、人参健脾丸等药物进行治疗，也可以通过艾灸的方式进行处理。
5、脾胃虚弱
白天经常睡觉，不注意饮食，三餐不规律，可能会导致脾胃虚弱。脾胃虚弱是指脾胃的运化功能失常，可能与饮食不当、过度劳累等因素有关，患者可能会出现腹泻、面色萎黄、神疲倦怠等症状。建议患者可以在医生的指导下使用香砂六君子丸、附子理中丸等药物进行治疗，也可以通过针灸的方式进行处理。
患者在日常生活中要保持良好的生活习惯，要注意作息规律，避免白天睡觉过多，晚上要避免熬夜，注意休息，保证充足的睡眠，保持积极乐观的心态，避免压抑的情绪，以免对身体健康造成不良影响。