每个月感冒两次

2023-08-03 13:46:03

赵英帅 主治医师

河南省人民医院 - 普内科

通常情况下,每个月感冒两次可能是由于免疫力低下、季节变换、不良生活习惯、身体虚弱、慢性咽炎原因所导致,患者可以通过改善生活习惯、应用药物等方式进行治疗。
1、免疫力低下
如果患者长期熬夜、饮食不规律可能会导致机体免疫力低下,从而容易受到病毒或细菌的感染,导致感冒,出现咳嗽、流涕等不适症状。建议患者平时注意休息,保证充足的睡眠,避免熬夜,还可以适当进行运动,如慢跑、游泳等,能够增强机体免疫力。
2、季节变换
随着季节的变化,环境中的花粉或者尘螨可能会增多,如果患者吸入过多,可能会导致出现过敏性鼻炎或者支气管哮喘,从而引起感冒的发生。建议患者平时出门可以佩戴口罩,还可以在医生的指导下口服盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等药物进行治疗。
3、不良生活习惯
如果患者平时不注意饮食、经常熬夜、情绪波动过大等,可能会导致身体免疫力下降,从而容易受到病毒或细菌的感染,导致感冒。建议患者平时注意饮食清淡,可以适当多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,从而在一定程度上增强机体免疫力。同时,患者还应注意保持愉悦的情绪,避免过度紧张。
4、身体虚弱
如果患者长期不注意饮食、长期熬夜等,可能会导致身体比较虚弱,从而容易受到病毒或细菌的感染,导致感冒。建议患者在日常生活中注意合理膳食,适当多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、牛肉、西红柿等,从而在一定程度上帮助身体补充营养。
5、慢性咽炎
慢性咽炎主要是由于患者长期吸烟、饮酒等原因导致咽喉部位受到刺激引起的炎症反应。临床上一般会表现为咽喉部位异物感、灼热感、干燥感等症状,部分患者可能会出现每个月感冒两次的情况。建议患者可以在医生指导下使用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液等进行漱口,保持口腔清洁,有助于疾病恢复。
除此之外,建议患者注意饮食清淡,可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜,如柚子、丝瓜、茄子等,保证睡眠,减少熬夜。同时,少吃辛辣刺激油腻的食物,如辣椒、炸鸡、烤鸭等。症状严重时建议及时就医治疗,以免延误病情。

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