李则挚 主任医师
广州医科大学附属脑科医院 - 精神科
交流恐惧症一般指社交恐惧症,患者的表现主要包括与人交往时或在公共场所时,会出现不自然、紧张、焦虑等症状。
社交恐惧症属于恐惧症的一种,患者在与人交往时或在公共场所时,会出现不自然、紧张、焦虑等情绪,还可能会伴有回避行为,即不愿意去跟别人交往、回避社交。患者会因此而感到非常痛苦,严重时还会出现回避社交的情况。患者出现社交恐惧症,主要是由于遗传因素、生物学因素、社会心理因素等原因所致。患者可以在医生的指导下服用劳拉西泮、阿普唑仑等药物进行治疗,同时还可以配合心理治疗,例如认知行为治疗、支持性心理治疗等。
建议患者在治疗期间需要放松心情,避免精神压力过大,可以适当到户外进行有氧运动,例如慢跑、快走等,可以帮助患者缓解病情。同时,患者在饮食上还可以适当进食富含维生素的食物,例如苹果、香蕉等,也有助于病情恢复。