一个月没怀孕可能是正常现象，也有可能是输卵管堵塞、子宫内膜异位症、多囊卵巢综合征或者男性因素等导致。建议夫妻双方及时前往医院就诊检查，明确具体原因后进行相应的处理。
1.正常现象：如果平时月经周期不规律，可能会导致排卵期推迟，此时精子与卵子结合形成受精卵的时间就会相对延迟，因此会有一段时间没有怀孕的现象发生。如果没有其他异常症状，则属于正常的生理情况，不需要特殊治疗，注意保持良好的心态即可。
2.输卵管堵塞：输卵管堵塞通常是由于盆腔炎、输卵管炎等因素所致，会引起输卵管管腔黏膜破坏，使局部形成瘢痕增生而导致通而不畅，甚至完全阻塞，进而影响精子进入卵子结合成受精卵，因此会出现上述不适情况。一般可以通过宫腔镜联合cook导丝技术的方式做处理，主要是利用宫腔镜对患者的宫腔形态进行观察，然后将导丝送入输卵管开口处，再给予推拉，促使输卵管疏通。
3.子宫内膜异位症：由于雌激素水平过高、创伤以及免疫系统功能缺陷等原因引起子宫内膜组织生长在子宫腔被覆黏膜层以外部位的一种疾病，常表现为痛经、性交疼痛等症状，也可造成上述表现。可在医生指导下使用米非司酮片、复方醋酸甲地孕酮片等药物治疗。
4.多囊卵巢综合征：可能和遗传、环境等因素有关，会导致患者内分泌失调，从而引发月经紊乱、痤疮、脱发等症状，也可能会影响生育能力而造成上述现象的发生。可以遵照医嘱服用地屈孕酮片、螺内酯片等药物治疗，有利于促使雄激素分泌恢复正常。
5.男性因素：比如染色体异常、不良生活习惯等情况都可能会对男性的生育能力产生影响，使精子质量下降而导致无法成功妊娠，进而引发上述症状。建议日常生活中避免吸烟饮酒，规律作息，适当运动锻炼身体，有助于提高精子质量。
建议男女双方均应积极就医明确诊断。日常生活中应注意个人卫生，勤换洗贴身衣物，适当运动锻炼增强体质。