流产后可以吃巧克力吗

2023-10-10 13:36:28

陈慧敏 主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 - 营养科

流产后的患者,无血糖问题一般可以适量进食巧克力,但不宜过量食用。

流产一般是指妊娠不足28周、胎儿体重不足1000g而终止妊娠者。巧克力是以可可浆、可可脂为主要原料制作而成的一种甜食,其含有丰富的糖分、蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质。流产后的患者适量食用一些巧克力,可以补充机体所需的营养,有助于身体的恢复。但由于巧克力中含有大量的糖分,如果过量食用可能会导致患者出现血糖升高的情况,不利于身体健康。另外巧克力中的热量比较高,过量食用还可能会导致患者出现肥胖的情况。因此,建议患者避免过量食用巧克力。

流产后患者要注意多休息,避免过度劳累以及熬夜,以免影响身体的恢复。饮食上,建议患者还可以清淡、易消化的食物为主,患者可以适当进食富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋等,有利于补充身体所需的营养。如果患者出现腹痛、腹胀等不适症状,建议患者及时前往医院进行治疗,以免耽误病情。

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