喝完奶可以马上吃维生素D滴剂吗

2024-09-29 19:23:06

陈慧敏 主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 - 营养科

喝完奶一般可以马上吃维生素D滴剂,但需注意遵循医生的指导。

从吸收的角度来看,牛奶本身含有丰富的营养成分,如钙、磷等矿物质。维生素D滴剂能够促进钙的吸收,和牛奶一起服用可以在一定程度上协同作用,帮助人体更好地吸收牛奶中的钙。而且,在胃内环境中,牛奶和维生素D滴剂一般不会发生化学反应而影响彼此的药效或者营养成分。

另外,对于一些需要补充维生素D的人群,尤其是婴幼儿和儿童,建议在喝完奶后马上服用维生素D滴剂,以防漏服,有利于保证维生素D的按时补充。

但需注意,要按照医生的建议或者产品说明书来确定维生素D滴剂的正确剂量。过量摄入维生素D可能会导致中毒,出现恶心、呕吐、多尿等症状。其次,在服用该药物时,要注意使用正确的方法,确保滴剂能顺利进入口腔,避免浪费或者呛噎。

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