停经一般是闭经。女人闭经对身体是否有好处，需要根据具体的情况判断。如果是正常的生理现象，一般没有好处。如果是疾病因素导致的闭经，则对身体有一定的好处。
1、有好处
正常情况下，女人的月经周期一般在28~30天，提前一周或推迟一周都属于正常的现象，一般不需要过分担心，也不用进行特殊的治疗。如果女人年龄比较大，卵巢功能逐渐衰退，可能会出现闭经的情况，此时是正常的生理现象，一般不需要进行特殊的治疗，也不需要过分担心。
2、没有好处
如果是疾病因素导致的闭经，例如多囊卵巢综合征、子宫内膜炎等，则对身体没有好处。这些疾病可能会影响卵巢的正常功能，导致体内雌激素水平下降，出现月经量减少、闭经等症状，此时可以遵医嘱服用雌二醇片、己烯雌酚片等药物治疗，同时也要注意饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物，例如鸡蛋、瘦肉等。
在日常生活中，建议患者定期到医院进行妇科检查，及时关注身体的变化情况。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。