姨妈期间不吃饭会不会姨妈停了
2023-08-17 19:37:58
谭金凤 主治医师
中山大学附属第一医院 - 妇产科
姨妈一般指的是月经，月经期间不吃饭一般不会导致月经停了，月经期间应该正常吃饭。
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志，属于生育期妇女重要的生理现象，正常月经具有周期性及自限性。出血的第1日为月经周期的开始，两次月经第1日的间隔时间称一个月经周期。一般为21-35日，平均28日。每次月经持续时间称行经期，一般为2-8日，平均4-6日。
在月经期间要注意休息，不要熬夜，不要吃生冷、辛辣刺激的食物，如冰激凌、辣椒等，以免引起痛经的症状。如果出现痛经的症状，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊等药物来缓解疼痛。同时在月经期间要注意个人卫生，勤换卫生巾，避免同房，避免盆浴，以免引起感染。
