排卵监测一般需要监测7天到10天的时间，具体的时间还要根据患者的自身情况进行判断和分析。
排卵监测主要是用于检测卵泡的发育情况以及是否排卵，通常是在月经周期的第10天开始监测，需要连续监测卵泡的发育情况，并且需要根据卵泡的发育情况，调整监测的时间。如果患者的卵泡发育情况比较好，并且没有伴随着腹部不适的症状，监测的时间可能会比较短一些，一般需要监测7天。如果患者的卵泡发育情况不是特别好，并且伴随着腹部不适的症状，监测的时间可能会比较长一些，一般需要监测10天，甚至时间可能会更长。
在日常生活中，需要注意饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物，同时还要注意作息规律，避免熬夜。另外，还要保持良好的心态，避免出现精神压力过大或过于焦虑的情况。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。