苏琦 副主任医师
南方医科大学南方医院 - 骨科
膝盖不能受凉多考虑是环境因素引起的,也可能是外伤、滑膜炎、骨关节炎、风湿性关节炎等疾病导致的,建议患者根据引起的原因对因治疗。
1、环境因素
如果长期处于比较寒冷的环境下,可能会使局部受凉,从而出现局部发凉、疼痛等现象。建议患者注意自身保暖,适当增加衣物,也可以通过局部热敷的方式进行改善。
2、外伤
如果膝盖受到外力撞击,可能会使局部软组织受损,从而出现红肿、疼痛等现象。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解,一段时间后可以通过热敷的方式进行改善,也可遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行治疗。
3、滑膜炎
如果长期剧烈运动,可能会使局部关节过度劳损,容易造成滑膜组织产生炎症反应,会出现局部红肿、灼热感、疼痛等不适症状。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善,还要注意多加休息,避免过度劳累。
4、骨关节炎
骨关节炎是一种常见的慢性疾病,多表现为关节疼痛、局部活动受限、关节肿大或畸形等。患者可遵医嘱口服对乙酰氨基酚片、尼美舒利颗粒等药物进行改善,还要注意合理膳食,避免吃辛辣油腻食物。
5、风湿性关节炎
风湿性关节炎是一种以关节病变为主的慢性全身自身免疫性疾病,会导致患者出现关节肿胀、疼痛、僵硬、畸形等症状。患者可遵医嘱口服来氟米特片、硫酸羟氯喹片等药物进行治疗,还要注意做好保暖措施,避免受凉。
日常生活中,患者应注意加强关节保暖,避免受凉。还要注意饮食健康,多吃富含优质蛋白的食物,少吃生冷辛辣油腻刺激的食物,保证充足睡眠,避免熬夜。如果患者出现不适症状,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。