谷胱甘肽一般指的是谷胱甘肽片。通常情况下，谷胱甘肽片最佳服用时间一般是在晚上睡前，也可以在饭后半小时左右服用，并没有具体的时间规定，但患者应在医生指导下进行服用。
谷胱甘肽片是一种肝脏治疗药物，主要用于治疗乙型病毒性肝炎，能够促进肝细胞修复，还可以用于治疗急性肝炎、慢性肝炎等疾病。该药物在服用时并没有具体的时间规定。患者通常可以在晚上睡前服用，也可以在饭后半小时左右服用。同时，患者应该严格遵医嘱用药，以免出现药物不良反应。此外，部分患者服用上述药物后可能会出现恶心、腹泻、皮疹等不良反应。如果患者出现上述不适症状，患者应及时停药并到医院就诊。
另外，患者在服用该药物期间还应避免喝酒，以免引起不良反应，出现恶心、呕吐等不适症状。日常生活中，患者应注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。另外，患者可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等。患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于补充机体所需营养，从而增强自身体质。患者也可以根据自身的身体情况适当进行运动，如骑车、打球、游泳等，有助于增强机体的抵抗力。