健脾不上火的中药

健脾不上火的中药有党参、黄芪、白术、山药、莲子等，这些中药都具有健脾的功效，患者可在医生的指导下服用。

1、党参

党参味甘，性平，归脾、肺经，具有补脾益肺、生津养血的功效，在临床可以用于缓解脾胃虚弱、肺虚喘咳、血虚体弱等症状，所以对于健脾是不上火的。

2、黄芪

黄芪味甘，性微温，归脾、肺经，具有健脾补中、升阳举陷、益卫固表等功效，在临床可以用于缓解脾气虚证、肺气虚证、气血亏虚等症状，同时对于健脾是不上火的。

3、白术

白术味苦、甘，性温，归脾、胃经，具有补气健脾、燥湿利水、止汗、安胎的功效，在临床可以用于缓解脾虚食少、消化不良、泄泻等症状，同时对于健脾也是不上火的。

4、山药

山药味甘，性平，归脾、肺、肾经，具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效，在临床可以用于缓解脾虚食少、倦怠乏力、便溏泄泻等症状，同时对于健脾也是不上火的。

5、莲子

莲子味甘、涩，性平，归脾、肾、心经，具有补脾止泻、益肾涩精、养心安神的功效，在临床可以用于缓解脾虚泄泻、心悸、失眠等症状，同时也可以用于健脾。

建议患者严格遵医嘱用药，以免出现药物不良反应。日常生活中，患者应注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。另外，患者可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等。患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于补充机体所需营养，从而增强自身体质。