地肤子一般是可以泡水喝的，但是要遵医嘱适量饮用。
地肤子是一种中药材，药性辛、苦，寒，归肾、膀胱经，具有清热利尿以及祛风止痒的功效，在临床上主要用于治疗小便不利、湿疹瘙痒等症状。如果患者出现上述症状，则可以在医生指导下使用该药物进行治疗。患者一般可以将地肤子洗净后，用适量的开水冲泡再进行饮用。可以根据个人喜好加入适量的冰糖或者蜂蜜来改善口感，具体用量还需要根据个人体质和病情的轻重来调整。
地肤子性寒，对于脾胃虚寒的人群来说，长期大量饮用地肤子泡的水可能会引起胃肠道不适，如腹痛、腹泻等。另外，地肤子毕竟是中药材，在使用过程中如果出现过敏反应或者其他不良反应，如皮肤红疹、呼吸困难等，应立即停止饮用，并及时就医。