喉咙痛低烧吃什么菜

低烧一般是指低热。喉咙痛、低热一般可以吃胡萝卜、黄瓜、西红柿、冬瓜、白菜等蔬菜，但是要注意适量食用。

1、胡萝卜

胡萝卜中含有丰富的维生素、膳食纤维、胡萝卜素等营养成分，患者适当食用可以补充人体所需要的营养物质，有利于增强机体的免疫力。而且胡萝卜中还含有丰富的维生素A，可以起到明目的作用，也可以改善喉咙痛的症状。

2、黄瓜

黄瓜中含有蛋白质、碳水化合物、钙元素、铁元素等营养成分，适当食用可以起到补充营养、润肠通便的作用。而且黄瓜中还含有丰富的水分，可以起到促进新陈代谢的作用。

3、西红柿

西红柿中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分，适当食用可以起到补充营养、增强食欲的作用。而且西红柿中还含有丰富的维生素C，可以起到抗氧化的作用，也可以改善喉咙痛的症状。

4、冬瓜

冬瓜中含有丰富的蛋白质、碳水化合物等营养成分，适当食用可以起到利尿消肿的作用。而且冬瓜中还含有丰富的维生素，可以起到增强机体免疫力的作用。

5、白菜

白菜中含有丰富的粗纤维、多种矿物质等营养成分，适当食用可以起到补充营养、促进消化的作用。而且白菜中还含有丰富的维生素，可以起到增强机体抵抗力的作用。

在日常生活中，建议患者饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。