去除牙石的3种方法是什么

牙石是沉积在牙齿或修复体表面上已钙化或正在钙化的菌斑及软垢。形成后刷牙不易将其去除，患者通常需要通过医美项目才能去除或改善，常用的3种方法通常有超声波洗牙、喷砂洗牙、牙齿抛光。但对于牙石较为严重的患者来说，可能需要在专业医生的操作下进行一般治疗如龈下刮治术，才能更好地改善。同时，患者可以适当进行日常措施预防牙石的过多产生。

一、医美项目：

1.超声波洗牙：通过超声波的高频震荡作用去除牙石、菌斑和色素清洁牙面，使菌斑失去集聚的场所，并磨光牙面，以延迟菌斑和牙石的再沉积；其具有高效、优质、省时省力的特点，对牙面的损害极小，不会伤害口腔健康，不会让牙齿变松、牙缝变宽，有牙齿保健作用。一般参考价格100~500元/次，一般1~3天可见一定改善，通常可以维持6~12个月的改善效果，但治疗后可能会出现牙齿敏感，术后前几天避免吃过冷过热、过辣过咸的食物。

2.喷砂洗牙：将碳酸氢钠粉末与高压空气混合后喷向牙面，利用其机械作用和化学作用清除牙面上残留的牙石和色素，一般是在较彻底的超声波洁牙后进行，一般参考价格100~500元/次，一般2~5天可见一定改善。由于抛光器旋转时，可能会对牙龈组织造成伤害，导致菌血症发生，所以需找正规的口腔医院进行治疗。

3.牙齿抛光：利用抛光器械，通过慢速橡皮轮，使用抛光膏研磨牙齿表面，来清除牙面上的外在色素、牙石和龈上菌斑，使牙齿表面更光滑，一般参考价格50~200元/次，一般3~7天可见一定改善。但抛光操作不当或抛光时间过长，可能会损伤牙龈及牙髓，导致菌血症。

二、一般治疗：

龈下刮治术通过精细的龈下刮治，去除附着于牙周袋内根面上的龈下牙石和菌斑，并到除受到毒污染的病变牙骨质，从而去除引起牙龈炎症的刺激物，形成光滑、坚硬清洁的、具有生物相容性的根面，形成有利于牙周组织愈合的条件。该治疗的一般参考价格2000~3000元/次，具体与不同地区、医院等多种因素有关，可能定价不同。治疗过程中会有一些疼痛感觉，牙龈会有少量出血。

三、日常措施：

白醋中的醋酸成分可以与牙石发生反应，有助于减缓牙石的产生。可以在每天早上刷牙前，先用白醋漱口，然后再进行正常的刷牙。但长期使用白醋漱口可能会破坏口腔内的酸碱平衡，导致牙釉质受损，增加牙齿敏感的风险。因此，这种方法应谨慎使用，并避免频繁或长期使用。

总之，去除牙石的方法有多种，每种方法都有其特点和适用范围。在选择去除牙石的方法时，应根据个人情况和医生建议来确定最适合自己的方案。同时，保持良好的口腔卫生习惯是预防牙石形成的关键。