通常情况下，NT值0.4mm一般是正常的。
NT检查通常是通过B超测量胎儿颈项部皮下无回声透明层最厚的部位，是评估筛查胎儿是否存在染色体异常的一种方法，一般是在怀孕后的11周到13周进行该检查，在检查时是通过超声的方式进行检测，具有较高的准确性，而且也不会对胎儿的正常发育造成影响。如果检查结果显示NT值在0.4mm，说明在正常范围内，是正常的。
孕妇在怀孕期间需要定期到医院进行产检，通过产检能够了解胎儿的生长发育情况，而且还能够及时监测胎儿的心跳、呼吸等情况。同时还要注意多休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。在饮食方面也要有所改善，可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，促进胎儿的生长发育。另外，孕妇还要适当进行体育锻炼，如散步、瑜伽等，能够增强自身的体质，促进胎儿的生长发育。